【资料图】
1、喝牛奶有一定的美白效果,但是这种效果不是特别明显。牛奶主要是营养价值高。多喝牛奶可以避免营养不良,增加免疫力。
2、平时可以适当用一些纯牛奶洗脸,也可以用来做面膜,美白护肤效果会更好。注意喝牛奶尽量不要空腹喝,否则容易导致消化不良,也不要一下子喝太多。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
【资料图】
1、喝牛奶有一定的美白效果,但是这种效果不是特别明显。牛奶主要是营养价值高。多喝牛奶可以避免营养不良,增加免疫力。
2、平时可以适当用一些纯牛奶洗脸,也可以用来做面膜,美白护肤效果会更好。注意喝牛奶尽量不要空腹喝,否则容易导致消化不良,也不要一下子喝太多。
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